Comunicando Posibilidades

Primero y ante todo, saber definir diferentes tipos de emociones y que la caracteriza cada una (alegria y felicidad con sonrisas, tristeza, asombro....), de tal forma que puedas empezar desde lo mas bajo a entender. Primero la comprensión y a partir de ahí, a por los siguientes pasos.

Ahora es cuando se deben aplicar diferentes técnicas para poder desarrolar la inteligencia emocinal. Varios ejemplos:
- Reconocer las emociones de las personas en la vida cotidiana.  Por ejemplo ir por la calle y intentar descifrar las emociones de las personas que pasan a tu alrededor. Otro paso en este ejercicio, sería estar con una persona y poder contrastar lo que opinan cada una de ella.

- Imitar diferentes gestos de una persona y ponerles nombre.  Sería una forma de comenzar a, sino controlar, a conocer los diferentes gestos que creemos tener o automatizamos inconscientemente.